ぎっくり腰はつらいよ・・・
おはようございます)^o^(
昨日は大阪桐蔭高校野球部の皆さん、春夏連覇おめでとうございます\(◎o◎)/!
夏の甲子園大会が終わると急に秋になるかと思ったらまた、夏になりましたね(ーー;)
気温の変動が激しくなっていますので体調には十分気を付けてくださいね!!
夏の疲れがでているのか魔女の一撃と呼ばれる急性腰痛症つまり『ぎっくり腰』が最近多くなってきております(>_<)
原因は人によって様々で、骨のゆがみ・筋肉弱くなった・スポーツのやりすぎによる筋肉負荷など多岐にわたります。いずれにせよ、腰に異常なストレスがかかっているときに発症します。つまり、若くても運動を十分にしていても、腰に負担が蓄積されるとぎっくり腰になる可能性があるのです。
また、コルセットをするなという方も見受けますが当院ではオススメしております!
保険外となりますが販売もおこなっております!!
しかし、痛みがなくなったのに怖いからとずっとコルセットを使用し続けるのはオススメしません(>_<)
簡単に言うとコルセットって保護する物なので保護しすぎるとかえってお腹・腰周りの筋肉が弱ってしまいます!
ですので痛みがひけたら外すこと、コルセットをする場合には怖い時や不安なときだけにしてくださいね!
今日も張り切って仕事をしております!!
寺嶋接骨院
受付時間
午前 7:30 - 12:00
午後 2:00 - 8:00
住所:長野県佐久市新子田1836-119
電話:0267-54-8330
コメント